Avaluació i control de la condició física

BATERIA EUROFIT

La bateria de prova d'aptitud física d'Eurofit és un conjunt de nou proves d'aptitud física que cobreix la flexibilitat, velocitat, resistència i força. La bateria de proves estandarditzades va ser ideada pel Consell d'Europa, per a nens d'edat escolar i s'ha utilitzat en moltes escoles europees des de 1988. La prova està dissenyada perquè es puguin realitzar dins de 35 a 40 minuts, amb equips molt simple. El 1995 va publicar un Eurofit similar per a adults.



AMIDAMENTS ANTROPOMÈTRIQUES 

ALÇÀRIA: Es mesura estant el subjecte de peu, amb els talons, glutis i esquena en contacte amb una superfície vertical. El cap s'orientarà de tal manera que quedin en un mateix pla horitzontal l'orifici de l'oïda i la vora inferior de l'òrbita; els talons estaran junts i recolzats a la taula. L'individu inspira profundament i manté la respiració realitzant-se en aquest moment el mesurament amb una aproximació d'un mil·límetre. 

PES: Portant la roba estrictament necessària, l'individu se situa en el centre de la plataforma de la bàscula. El pes es registra amb una aproximació de 100 grams.


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Benvinguts

Hola a tots i a totes, em dic Nordine Dahmani i m'encanta tot tipus d'activitat física però el que més m'agrada és jugar al futb...